Jornal de Jey Shin, 03 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
53,9 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

421 kcal Gord: 13,58g | Prot: 30,75g | Carbs: 44,25g.   Café da Manhã: 바게트, 필라델피아 크림치즈 (20g), 밀스원 맵콩달콩 스파이시 콩고기 스테이크, 폰타나 발사믹 드레싱, 코스 또는 로메인 상추, 사과, 잇메이트 소고기볼 청양고추, 코스트코 아보카도 오일, 닭대리 살균난백. mais...
382 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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