Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 26,38g | Prot: 55,79g | Carbs: 110,13g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Garoto Bombom Serenata de Amor, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. mais...
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147 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 16 minutos, Apple Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annalima1
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