Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1107 kcal
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Gord: 71,21g | Prot: 90,84g | Carbs: 24,24g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Alho Picado, Taco Cenoura Crua, Brócolis Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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