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Water folks....just water
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98,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 86,60g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Great Value Sugar Free Syrup, Fit & Active Strawberry Lemonade, Fairlife High Protein Chocolate, Coffee, Taylor Pork Roll (2 oz), Meijer Complete Pancake Mix, Egg White , Egg, Blue Diamond Almond Flour. Almoço: Fit & Active Strawberry Lemonade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Smoked Salmon, Kroger Asiago Cheese Bagel. Jantar: Fit & Active Strawberry Lemonade, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Black Beans (Canned), Chicken Breast. Lanches/Outros: Sam's Club Frozen Yogurt. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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