Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 69,65g | Prot: 49,15g | Carbs: 13,59g.
Almoço: Manteiga (com Sal), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Danubio Cream Cheese, Sadia Mussarela, Brócolis, Ovo. Jantar: Caldo de Ossos, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua, Chuchu, Ovo. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de acbol2000
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