Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2000 kcal
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Gord: 61,81g | Prot: 97,00g | Carbs: 262,60g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nutrella Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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2240 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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