Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 47,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 44,32g | Prot: 133,85g | Carbs: 125,02g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, PhD Smart蛋白棒(黑巧克力树莓味). Almoço: 香菇, 油菜, 西兰花, 牛肉, 杂粮饭, 鸡腿(不吃皮). Jantar: 圣女果, 鸡胸肉(不吃皮), 杂粮饭, 芹菜. Lanches/Outros: 西瓜. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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