Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 17,14g | Prot: 41,69g | Carbs: 105,94g.
Café da Manhã: 서울우유 서울우유, 메스테마허 내추럴 피트니스 브레드, 샹달프 블루베리잼 (23g). Almoço: 제스프리 제주 골드키위, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Jantar: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 딸기, 야채샐러드 (드레싱없이). Lanches/Outros: 적포도. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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