Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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96,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 17,34g | Prot: 32,69g | Carbs: 91,49g.
Café da Manhã: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almoço: Guisantes, Patatas Cocidas, Clara de Huevo, Cerveza, Nueces, Avellanas. Jantar: Cerveza, Consum Pan Integral 100%, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. Lanches/Outros: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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