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Pesagem do dia 29/04/2022: 78,4kg
***** dep
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78,4 kg
Perdidos até agora: 99,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 74,51g | Prot: 84,42g | Carbs: 121,79g.
Almoço: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Formosa, Frimesa Apresuntado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Guacamole, Ovo Frito, Pão Francês. Jantar: Quero Ketchup Picante, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Fruittella Life Zero Açúcar, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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