Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 52,97g | Prot: 58,93g | Carbs: 67,57g.
Café da Manhã: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Leaftogo Collagen, Огурец (с Кожурой), Останкино Сервелат Зернистый, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Ближние Горки Сосиски Молочные, Макароны с Маслом. Jantar: ВкусВилл Икра Леща Солено-Сушеная, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый. Lanches/Outros: Край Каравай Сушки Тольяттинские. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|