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97.85
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97,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 232,98g | Carbs: 232,51g.
Café da Manhã: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Aipim (Cozido). Jantar: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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