Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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99,3 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 88,60g | Prot: 84,62g | Carbs: 274,11g.
Café da Manhã: Johnsonville Chili Cheese Smoked Sausage, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Weigh-in Day - eat whatever I want. Almoço: Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Jantar: Grits, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Lanches/Outros: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry, Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Sonic Vanilla Cone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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