Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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126 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 61,00g | Prot: 89,55g | Carbs: 164,11g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Banana, Ovo, Leite Integral, Açúcar. Almoço: Laranjas, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras, Laranjas, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kiwi, Café (Infusão), Queijo Branco, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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Histórico de Peso de Meidnes
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