Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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109,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 36,39g | Prot: 120,59g | Carbs: 60,91g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pilão Café. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado, Costa Sul Posta de Cação, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz com Legumes. Jantar: Banana Prata, Sadia Coração de Frango. Lanches/Outros: Monster Energy Absolutely Zero, Smirnoff Vodka. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de leocadio90584
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