Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 41,15g | Prot: 107,13g | Carbs: 147,94g.
Café da Manhã: Banana Prata, Queijo Minas, Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Yoki Farinha de Rosca, Pepino (com Casca), Arroz Branco, Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: Ovo Mexido, Queijo Minas. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bryanthyago217
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