Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Gord: 84,86g | Prot: 137,31g | Carbs: 280,08g.
Almoço: Hortifruti Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), DIA Mix 4 Legumes. Jantar: Melão Amarelo, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, DIA Mix 4 Legumes. Lanches/Outros: De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, PJ Queijo Prato, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Oishii Tapioca. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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