Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 41,92g | Prot: 51,37g | Carbs: 111,57g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Pasta de Amendoim, Hortifruti Melancia, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Paleta Bovina, Arroz com Cenoura. Jantar: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Caseiro. Lanches/Outros: Banana Nanica, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alaine.messias
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