Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 116,96g | Carbs: 198,63g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Galinhada. Jantar: Panqueca de banana proteica. Lanches/Outros: Nutrigold Granola, Itambé Iorgute, Giroil Psyllium Fibras, Milho Verde Cozido, Atlhetica Best Whey, Banana, Pasta de Amendoim. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de naicamila
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