Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Gord: 65,96g | Prot: 170,52g | Carbs: 241,04g.
Café da Manhã: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café, Belvita Belvita Avelã e Cacau. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Rúcula, Alface, Tomates, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lanches/Outros: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de Celio Lemos
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