Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 87,71g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Adria Bolacha Água e Sal, Frimesa Nata, Café com Açúcar. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Tomates Cereja. Jantar: Músculo Bovino, Macarrão com Vegetais. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Ferrero Rafaello. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aianegarcia
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