Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Gord: 64,27g | Prot: 131,82g | Carbs: 252,15g.
Café da Manhã: Pomme, Natural Happiness Almonds Raw, Delisse Skyr. Almoço: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Pomme, Delisse Skyr, Natural Happiness Almonds Raw, Delpierre Filet de Morue, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Poivrons Verts, Florette Chou Rouge, Poivrons. Jantar: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Courgette, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse 0%, Gervais Carré Frais 0%, Endive, Aubergine, Auchan Huile de Noix, Poivrons, Combino Green Pea Penne Bio, Oeuf Mollet. Lanches/Outros: Oeuf, Banane, Wunda Lait Végétal sans Sucre, Snoze Porridge, Jardin Bio Graines de Chia Bio. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fare whale
|