Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3058 kcal
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Gord: 145,74g | Prot: 167,59g | Carbs: 242,19g.
Café da Manhã: Panceta, Pechuga de Pollo sin Piel, Mafer Energy Mix (35g), USDA Mango, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Member's Mark Chunk Chicken Breast, Alpura Crema Reducida en Grasa, Philadelphia Philadelphia Deslactosado, Pasta Fresca (Cocida). Almoço: Hooters Alitas Empanizadas, Hamburguesa Grande. Jantar: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Lanches/Outros: Michelob Ultra Cerveza. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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