Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 33,98g | Prot: 68,06g | Carbs: 148,32g.
Almoço: Farofa, Cenouras, Beterrabas, Alface, Peito de Frango, Lentilhas Cozidas, Arroz com Legumes. Jantar: Lentilhas Cozidas, Farofa, Peito de Frango, Arroz com Legumes, Cenouras, Beterrabas, Alface. Lanches/Outros: Vitória Uva, Twix Twix Dark . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bastoscami
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