Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 121,37g | Prot: 99,38g | Carbs: 21,46g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란후라이 (지방없이), 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 아메리카노. Almoço: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. Jantar: 아보카도, 참나물무침, 오이소박이, 양파, Zanasi 자나시 버터, 살치살, 소고기등심. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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