Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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693 kcal
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Gord: 26,41g | Prot: 48,35g | Carbs: 68,84g.
Café da Manhã: 盒马 燕麦片, 德亚 低脂牛奶. Almoço: 冬瓜, 金针菇, 香菇, 豆皮, 豆腐, 鹌鹑蛋. mais...
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2000 kcal
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Exercício:
自行车 - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de F200812
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