Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1172 kcal
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Gord: 82,72g | Prot: 89,25g | Carbs: 14,87g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijoada, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Frimesa Linguiça Toscana, Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto em Fatias. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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