Jornal de Jey Shin, 16 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
52,7 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

921 kcal Gord: 50,01g | Prot: 35,70g | Carbs: 82,75g.   Café da Manhã: 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과, 리앰브레드 호두파이. Almoço: 버거킹 (Burger King) 와퍼. Lanches/Outros: 화이트캐슬 화이트캐슬 버터쿠키, 리앰브레드 호두파이. mais...
92 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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