Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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47,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 47,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 41,30g | Prot: 92,76g | Carbs: 123,61g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 煮鸡蛋. Almoço: 瘦牛肉, 杂粮饭, 杏鲍菇. Jantar: 腰果, 樱桃/车厘子 , 盒马 鸡脆骨. Lanches/Outros: 橘子. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
爬楼机 - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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