Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 96,78g | Prot: 88,79g | Carbs: 52,12g.
Café da Manhã: Café, Açúcar. Almoço: Repolho, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo Frito. Lanches/Outros: Coco. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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