Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 49,93g | Prot: 88,25g | Carbs: 131,27g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Hortifruti Melancia, Quero Molho de Tomate , La Violetera Azeitonas Verdes, Camil Feijão Carioca, Músculo Bovino. Jantar: Garoto Talento Avelã, Azeitonas Verdes, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tarantella Molho de Tomate Pizza, Frango desfiado novo, Macarrão. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|