Jornal de Taty Pithon, 14 jul 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2014
74 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1342 kcal Gord: 41,25g | Prot: 76,15g | Carbs: 171,12g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Multi Grãos, Santa Clara Queijo Prato Lanche Light, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca), Repolho-Roxo, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Queijo Suíço, Subway Peito de Frango. Lanches/Outros: Eqlibri Panetini Azeite com Toque de Pimenta do Reino, Rei do Mate Café Expresso (Grande), Banana Prata. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana



     
 

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