Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 82,93g | Carbs: 242,30g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Banana, Camil Feijão Preto Cozido, Ovo Estrelado. Jantar: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Seara Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Coxinha. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinemb68
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