Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 43,10g | Prot: 38,30g | Carbs: 27,22g.
Café da Manhã: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Almoço: Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paulista Manteiga Extra sem Sal, Président Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Sungold. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellynha78
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