Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 16,83g | Prot: 50,23g | Carbs: 101,74g.
Café da Manhã: Mexerica, Ovo Cozido. Almoço: Maçãs Gala, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Tomates, Alface Americana, Perdigão Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Café Expresso, Antarctica Guaraná Zero, Angeloni Grissini Parmesão. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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