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comi bastante no feriado hahahha, chutei o balde. correr atrás do prejuízo agora
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112,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 33,90g | Prot: 58,34g | Carbs: 63,74g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Halls Bala, Quiabo Cozido, Carne de Panela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Tomates Vermelhos, Alface. Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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