Jornal de galcoforado, 17 abr 22

Pesagem do dia 17/04/2022: 76,8kg

***** dep
76,8 kg Perdidos até agora: 101,1 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1832 kcal Gord: 69,06g | Prot: 83,38g | Carbs: 219,66g.   Almoço: Nestlé Moça Brigadeiro, Lacta Bis Xtra Black, Nestlé Kit Kat White, Hershey's Choco Tubes Ao Leite, Curau, Cenouras, Beterrabas, Perdigão Presunto de Peru, Pastel de Carne, Empada de Frango, Pastel de Frango com Catupiry, Bauducco Maxi Goiabinha, Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Piracanjuba Queijo Mussarela , Manteiga (com Sal), Imperial Fécula de Mandioca, Ovo. Jantar: Lacta Amandita (3), Arroz Branco (Cozido), Leve Moqueca, Dux Biscoito Salgado. mais...
1753 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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