Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 75,63g | Carbs: 260,57g.
Café da Manhã: 커피, 사과, 바나나, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 찐고구마. Almoço: 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Jantar: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과. Lanches/Outros: 사과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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