Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 40,78g | Prot: 61,46g | Carbs: 76,28g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Ameixas, Ovo Cozido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Ameixas, Substancia Strogonoff de Frango. Jantar: Alibey Homus Tradicional, Tomates Cereja, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Ovo. Lanches/Outros: Leite de Amêndoas, Ameixas, Peterfrut Morango Congelado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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