Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 72,87g | Prot: 90,64g | Carbs: 154,95g.
Café da Manhã: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês, Morcela, Ovo de Codorna. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina. Lanches/Outros: Bodybuilders Waxy Whey , Danone Iogurte de Morango, Aveia em Flocos, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francielelopez
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