Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1227 kcal
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Gord: 80,59g | Prot: 96,63g | Carbs: 27,16g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Alho Picado, Brócolis Cozido, Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Frimesa Presunto em Fatias, Ovo Cozido, TACO Amendoim Torrado Salgado, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Pão Francês, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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