Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 47,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 75,02g | Prot: 97,71g | Carbs: 128,71g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 橘子, 黄色灯笼椒, 菲力牛排. Jantar: 腰果, 核桃坚果, 辣子鸡, 鸭爪, 芒果干, 煮鸡蛋, 杂粮饭, 虾. Lanches/Outros: 核桃坚果, 和路雪 千层雪（抹茶冰淇淋）, 乐事 意大利香浓红烩味薯片. mais...
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2519 kcal
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Exercício:
力量训练 - 1 hora, 坡度走 - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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