Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2014
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 25,81g | Prot: 77,84g | Carbs: 329,51g.
Café da Manhã: Leite (sem Gordura), Mamão, Becel Margarina Original, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). Almoço: Taeq Geléia Diet de Goiaba, Batavo Iogurte Natural Integral, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Alface de Folha Verde, Rúcula, Rabanetes. Jantar: Elegê Leite Desnatado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
|
|
1928 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Edite
|