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Pesagem do dia 14/04/2022: 76,8kg
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76,8 kg
Perdidos até agora: 101,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 84,15g | Carbs: 219,65g.
Almoço: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Cozidos, Manteiga (com Sal), Ovo, Bolo de Goma. Jantar: Quero Molho de Tomate , Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tambaú Doce de Banana , Bem Casado, Nestlé Moça Docinho Beijinho. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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