Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 115,37g | Prot: 116,96g | Carbs: 128,26g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Pullman Bisnaguinha, Margarina, Stevita Adoçante, Café, Pão Francês, Margarina, Ovo Frito. Almoço: Batata Doce, Farofa, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Nutrata Protobar Avelã Whey. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svtjunior
|