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Estacionada nesse peso... Oh bendita zona de conforto 😕
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70,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 43,09g | Prot: 77,08g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: Seara Pão de Queijo Tradicional, Sementes de Linhaça, Mel, Mamão, Chá de Ervas, Spirulina, Grings Maca Peruana, Café. Almoço: Garoto Talento Dark 50% Cacau Menta, Carne do Peito de Frango, Sopa de Repolho. Lanches/Outros: Trio Barra de Proteína (40g), Quaker Farelo de Aveia, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Açafrão, Iogurte de Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PatriciaRbss
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