Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Gord: 45,33g | Prot: 180,75g | Carbs: 306,94g.
Café da Manhã: Leite Integral, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Ovo. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de limalucasc
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