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Pesagem do dia 12/04/2022: 76,6kg
***** dep
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76,6 kg
Perdidos até agora: 101,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 82,24g | Carbs: 168,33g.
Café da Manhã: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Goma, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Piracanjuba Queijo Mussarela , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Maratá Pimenta Biquinho , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Maçã, Bolo de Goma. Lanches/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Forno Mágico Peta, Forno Mágico Peta. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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