Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Gord: 72,54g | Prot: 165,37g | Carbs: 174,85g.
Café da Manhã: Gloria Mantequilla sin Sal, Sirloin, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, McCain Hashbrown, IHOP Buttermilk Pancake Original, Huevo Frito. Almoço: Arrachera, Guacamole con Tomate, Tortillas de Maíz, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. Jantar: Nestlé Leche Carnation Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|