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D8
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91,7 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 19,98g | Prot: 80,34g | Carbs: 11,86g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abacate, Tomates, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Jantar: Pamplona Alcatra Suína, Atum em Água (Enlatado), Gema de Ovo, Clara de Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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